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| ▲ 교육공무직원 대상 연수 |
[뉴스앤톡] 제천교육지원청은 8월 5일 관내 교육공무직원 46명을 대상으로 연수를 실시했다.
이번 연수는 아로마테라피와 호흡명상을 활용한 자기돌봄 웰니스 프로그램으로, 아로마 향기를 활용한 마음챙김 명상과 호흡 훈련을 통해 자신의 감정과 신체 상태를 돌아보고 일상 속 스트레스 관리 방법을 익히기 위해 마련됐다.
연수는 ▲스트레스 이해하기 ▲향기가 몸과 마음에 미치는 영향 알아보기 ▲호흡명상으로 긴장 완화하기 ▲ 아로마 스프레이 및 롤온 향수 만들기 체험 등으로 진행됐다. 연수를 진행한 김해경 대표는 “이번 강의를 통해 교육공무직원들이 자신에게 맞는 향을 찾고 직접 제작해 보는 경험을 하며 심리적 안정과 치유의 시간이 됐길 바란다”고 말했다.
이범모 교육장은 “건강한 조직문화는 서로를 존중하고 배려하는 근무환경 속에서 직원 간 소통과 협력이 이뤄질 때 만들어진다”며, “이번 연수가 교육공무직원들의 직무 스트레스를 완화하고 심신을 재충전하는 계기가 됐길 바란다”고 말했다. 이어 “교육공무직원들이 다양한 경험과 지식을 쌓아 더욱 성장할 수 있도록 적극 지원하겠다”며, “앞으로도 지속적인 연수 프로그램을 통해 직원들의 역량 강화에 힘쓰겠다”고 밝혔다.
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